Befindest auch du dich gerne in einem Raum, in welchem du dich rundum wohl fühlst? Gefühle wie Geborgenheit, Ruhe, Verbundenheit, Frieden und eine Entspannung breiten sich aus…
Ich selbst erlebe dies zeitweise im Naturraum unterm Blätterdach oder Himmelszelt, im eigenen Körperraum, in einem gemütlichen Café, in Verbundenheit mit den Weiten des Kosmos oder im Zusammensein mit anderen Menschen und dem daraus entstehenden Feld.
Mein Shiatsu-Raum ist für mich ebenfalls ein solcher Wohlfühlraum, eine Oase. Diesen Raum öffne ich für dich und begleite dich darin mit Shiatsu bei deinem Anliegen & Sein.
Mehr über Shiatsu, mein Angebot und über mich findest du auf dieser Website.
Herzlich Willkommen in meinem Raum für Shiatsu & Sein,
Regula
Ton knetend, formt man Gefässe.
Doch erst ihr Hohlraum, das Nichts, ermöglicht die Füllung.
Aus Mauern, durchbrochen von Türen und Fenstern, baut man ein Haus.
Doch erst sein Leerraum, das Nichts, gibt ihm den Wert.
Das Sichtbare, das Seiende, gibt dem Werk die Form.
Das Unsichtbare, das Nichts, gibt ihm Wesen und Sinn.
Laotse
Shiatsu
In meinem Raum begleite ich dich mit Zuhören, Fragen und der Körperarbeit Shiatsu bei deinem Anliegen, deinem Sein.
Bei welchen Anliegen und Themen kann Shiatsu dich unterstützen? Verschiedene, sowohl körperliche Beschwerden, mentale Belastungen als auch Lebensthemen können mit der Körpertherapie Shiatsu begleitet werden. Mehr dazu auch im Textabschnitt "Wie wirkt Shiatsu?".
Was erwartet dich bei einem Shiatsu?
Beim anfänglichen Gespräch interessiert mich unter anderem Folgendes: Welche Gefühle, körperlichen Beschwerden, mentalen Belastungen, Lebensfragen oder Anliegen führen dich ins Shiatsu? Was ist schwierig dabei und welche Lösungen hast du selbst bereits entdeckt? Wie soll sich dein Anliegen anfühlen, verändern durch die Begleitung mit Shiatsu?
Die letzte Frage ist entscheidend, denn wenn wir zusammen unterwegs sind, haben wir ein Ziel. Ein Ziel, welches dich motiviert, positiv ausgerichtet ist und dich zu einem gestaltenden und mitwirkenden Menschen macht.
Mit den Möglichkeiten der Körpertherapie Shiatsu begleite ich deinen Weg zum Ziel über eine oder mehrere Sitzungen.
Idealerweise ermöglicht dir Shiatsu
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Entspannung,
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energetische Muster und möglichen (körperlichen) Blockaden werden berührt, was den Energiefluss, die Beschwerden und deine Wahrnehmung dieser Beschwerde oder deinen Umgang damit verändern kann.
Wir tauschen uns über die (Körper-)Erfahrungen während des Shiatsu aus und lassen uns davon inspirieren. Inspirieren für mögliche Veränderungen, welche du im Alltag ausprobieren möchtest und welche dich beim Ziel unterstützen sollen.
Bei all dem wünsche ich mir, dass mein und unser gemeinsamer Raum ein sicherer Wohlfühlort für dich sind, an dem du einfach du selbst sein darfst.
Welches sind die Rahmenbedingungen eines Shiatsu?
Dauer: 60 Minuten (erste Begegnung/Sitzung meist 90 Minuten)
Preise:
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70.- CHF für 60 Minuten
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100.- CHF für 90 Minuten
Da ich in Ausbildung zur Shiatsu-Therapeutin KT bin, kann nicht über die Zusatzversicherung abgerechnet werden.
Öffnungszeiten: Mittwochs gegen Abend und Samstags
Mitnehmen: Bequeme Kleidung aus Baumwolle, Socken
Bist du interessiert?
Terminanfragen oder auch einfach Fragen an mich sind direkt über die im Kontakt stehende E-Mail möglich. Du erhältst in der Regel so rasch als möglich eine Rückmeldung von mir.
Erfahrungen/Eindrücke von Menschen, die bei mir im Resonanzraum/Shiatsu waren, kannst du hier nachlesen.
Falls du die Körperarbeit Shiatsu noch nicht kennst, geben diese Erläuterungen und ein Video der Shiatsu Gesellschaft Schweiz
erste Eindrücke.
BeRührung
Ich berühre so gerne.
Mit einem Lächeln.
Mit meinen Händen.
Mit meinen Worten.
Mit meiner Energie ...
Ich bin berührbar.
Von AugenBlicken.
Von Händen.
Von Gefühlen.
Von Musik und Kunst.
Von der Natur ...
Ich bin berührt.
Vom Leben.
Von Erfahrungen.
Von Begegnungen ...
BeRührung berührt.
Dafür bin ich hier.
Um zu berühren und berührt zu werden.
Und du? Was berührt dich?
Alexandra Thoese
Regula Trachsler
Ich bin Regula, …
… die experimentelle Schöpferin:
Ich habe eine Idee, probiere aus und erschaffe mit Nähen, Malen, Stricken, Schneiden, Kleben, ... etwas Neues.
Der Prozess, mit den Händen etwas zu kreieren und das - in meinen Augen schöne - Produkt lassen mich Freude und Zufriedenheit erfahren.
… die fragende Zuhörerin und achtsame Gebende:
Ich spürte den Wunsch, etwas Neues zu lernen und es kamen Yoga, Töpfern und Shiatsu in Frage. Ich entschied mich für den Beruf, welcher mich zu diesem Zeitpunkt am meisten reizte und forderte: Shiatsu. Nachdem ich alle zehn Ausbildungskurse im Jahr 2019 im Kientalerhof absolviert hatte, entschied ich mich die Prüfung nicht abzulegen und machte erstmal eine Shiatsu-Pause. Diese war gefüllt mit lehrreichen Lebenserfahrungen und fand 2023 ihr Ende. Seither ist Shiatsu wieder Teil meines Lebens und Schaffens.
Am Shiatsu mag ich nebst der eigentlichen körpertherapeutischen Arbeit auch die Gespräche. Vertraut ein Mensch mir einen Teil der Lebensgeschichte an, ist das ein Geschenk. Wenn anschliessend eine Shiatsu-Behandlung dazu beiträgt, dass ein Mensch sich entspannt, sich in im Körper wohl(er) fühlt und das Leben (in Bezug auf das Anliegen) Veränderung erfährt, bin ich immer wieder fasziniert, berührt und dankbar. Es ist schön eine sinnvolle, erfüllende, «handwerkliche» und kreative Aufgabe in meinem Leben zu haben.
… die zweifelnde Sucherin:
Auf meinem Lebensweg war und bin ich immer wieder auf der Suche - sei es beruflich oder in der Spiritualität. Wo auch immer ich wirke, zeigt sich ein zweifelnder Anteil und fragt: Bin ich gut genug? Auch heute mit meiner Selbstständigkeit und der wiederaufgenommenen Shiatsu-Ausbildung schaut diese innere Stimme ab und zu vorbei. Und in der Auseinandersetzung mit ihr darf ich mittlerweile auch friedliche und vertrauensvolle Momente erleben, denn selber bin ich als Mensch ebenfalls mit meinen Themen und Lebensfragen unterwegs und versuche mich weiterzuentwickeln.
Die Natur, die Aussicht auf einem Berg nach einer Wanderung bringen Ruhe, Ausgleich und Distanz, wenn der Alltag intensiv ist oder die Sucherin in mir gefordert ist.
Als ich mich nach der Ausbildung im Kiental 2019 entschied eine Pause mit Shiatsu einzulegen und die Prüfung nicht abzulegen, war dies die richtige Entscheidung. Seit ich wieder Shiatsu gebe, nehme ich den Faden von damals wieder auf und schaue den Themen, die mir das Leben stellt in die Augen. Den Weg um an ihnen zu arbeiten, den ich gesucht und nun seit Herbst 2025 gewählt habe, ist: die Fortsetzung der Ausbildung zur Shiatsu-Therapeutin KT an der Heilpraktikerschule Luzern. Ich bin deshalb aktuell wieder vermehrt auf der Suche. Auf der Suche nach Strategien um mit (Prüfungs-)Angst und hohen Erwartungen umgehen zu lernen oder sie gegebenenfalls auch loszulassen.
Und wer weiss, vielleicht wird dieser Abschnitt meines Portraits in Zukunft umgenannt oder ganz umgeschrieben, da sich die zweifelnde Sucherin in mir transformiert hat.
Zweifel zerstören mehr Träume, als es das Scheitern jemals wird.
Suzy Kassem
Ich danke Larissa für die Begleitung in die Selbstständigkeit, Sibylle fürs Fotografieren & Elena für die Begleitung beim Logo Design & der grafischen Gestaltung.